Hallo und Grüezi, ich bin Jürg
Ich habe keine Lust auf den nächsten Diät-Hype oder komplizierte Tabellen. Warum? Weil Ernährung zu deinem Leben passen muss – nicht andersherum. Als dein Coach bin ich nicht der Typ mit dem erhobenen Zeigefinger. Ich bin der, der dir den Rücken stärkt, wenn es stressig wird, und der dir zeigt, wie du wieder lernst, auf deinen Körper zu hören. Bei mir gibt es kein 'Muss', sondern ein 'Wie es für dich funktioniert'.
Aus eigener Erfahrung weiss ich, was es heisst, zum Wohlfühlgewicht zu kommen. Als diplomierter Ernährungscoach gebe ich dir das nötige Wissen mit.
Ich bringe Ordnung auf deinen Teller und Ruhe in deinen Kopf.
